La notion de cure comprend également celle de bioclimat : ensemble de facteurs climatiques participants activement au bénéfice de la cure : stabilité des amplitudes thermiques et hygrométriques, degré d'ensoleillement, pureté de l'air, présence de vents et brises de mer aboutissant au phénomène de ionisation négative (présence de particules sous forme ionisée présentes en bord de mer et inhalées par les voies respiratoires).

Tout cet ensemble de facteurs montre bien qu'une cure de thalassothérapie est un véritable traitement en profondeur de l'organisme. Il convient de rappeler que l'eau utilisée dans les soins est bien sûr de l'eau de mer naturelle, fraîchement pompée et non traitée : il s'agit d'une "eau vivante".

On comprend dès lors le principe d'action : l'absorption des oligo-éléments et sels minéraux va permettre de constituer "une réserve" sur laquelle l'organisme va pouvoir fonctionner pendant longtemps après la cure. On comprend également pourquoi l'effet d'une cure n'est pas immédiat mais différée de 15 jours à 3 semaines (délai d'absorption puis redistribution des oligo-éléments sur leurs sites d'action).

Que peut-on attendre d'une cure ?

La durée optimale est d'une semaine : elle permettra d'obtenir un effet de 4 à 5 mois en moyenne ; pour 4 jours de cure le bénéfice est de 4 à 6 semaines et pour 15 jours de cure de 6 mois environ.
Bien sûr, ces durées peuvent varier d'une personne à l'autre (en fonction de l'état de carence à l'arrivée et du rythme d'activité durant ces mois). En deça de 4 jours, il semblerait qu'on ne puisse parler de réserve métabolique : il s'agit plutôt sur ces courts séjours d'un objectif de détente, relaxation, effet défatigant, mais pas de reminéralisation à long terme.

Les indications de la thalassothérapie :

Dans certaines pathologies, outre l'effet de plaisir et détente, la cure permettra une réelle amélioration des symptômes pendant plusieurs mois après le séjour.